11 augustus: Natuurwandelingen met groepscoaching

Informatie:

• Plaats: Mijnterril Waterschei
• We verzamelen op de parking van de Cegeka Arena: Stadionplein 4, 3600 Genk
• Tijd: 9:00 tot 12:00
• Datums: 11 augustus 2024
• Max. 20 mensen per wandeling
• Waterflesjes tijdens de wandeling zijn inbegrepen

Ontdek de helende kracht van de natuur en verrijk je geest tijdens een unieke natuurwandeling met coaching, aangeboden door Mustafa Harraq. Laat je leiden door de serene omgeving van de natuur terwijl Mustafa je begeleidt bij het verkennen van de diepe connectie tussen mens en natuur.

Tijdens deze wandeling zul je:

- Rust en kalmte vinden: Laat de drukte van het dagelijks leven achter je en omarm de rustgevende atmosfeer van de natuur. Mustafa's begeleiding helpt je om diepe ontspanning te ervaren en je geest tot rust te brengen.

- Persoonlijke inzichten verkrijgen: Terwijl je je voeten over het aardse pad beweegt, zal Mustafa je aanmoedigen om diep in jezelf te kijken en persoonlijke inzichten te verkrijgen. De natuur fungeert als een spiegel die je helpt om verbinding te maken met je innerlijke wijsheid en kracht.

- Stress verminderen: Omringd door groen en frisse lucht, zul je merken dat stress van je afvalt en je geest helderder wordt. Mustafa zal je helpen om effectieve coping-strategieën te ontdekken en stress te verminderen, waardoor je veerkrachtiger wordt in het omgaan met uitdagingen in het dagelijks leven.

- Mentale gezondheid bevorderen: Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat tijd doorbrengen in de natuur een krachtige impact heeft op onze mentale gezondheid. Deze natuurwandeling met coaching biedt een heilzame ervaring die je humeur verbetert, stress verlicht en een gevoel van welzijn bevordert.

Klaar om te genieten van de therapeutische kracht van de natuur en je mentale gezondheid te versterken? Sluit je aan bij Mustafa Harraq voor een verkwikkende natuurwandeling met coaching en geef jezelf de gift van innerlijke rust en veerkracht.