Vorming: Burn-out bewustwording: Een pad naar herstel en welzijn

Ontdek de diepgaande betekenis van burn-out tijdens de vorming "Burn-out bewustwording: Een pad naar herstel en welzijn" gegeven door de ervaren burn-out coach en gids, Mustafa Harraq. Tijdens deze verhelderende sessie leer je:

- De oorzaken en symptomen van burn-out herkennen.
- Effectieve strategieën om stress te beheren en veerkracht op te bouwen.
- Het belang van zelfzorg en grenzen stellen om burn-out te voorkomen.
- Praktische tips voor het herstelproces en het vinden van balans in het dagelijks leven.

Hier is de informatie over de vorming:

Titel: Ontdek: Burn-out Bewustwording: Een Pad naar Herstel en Welzijn
Tijd: Zaterdag, van 9:00 uur tot 12:00 uur
Prijs: 150 euro
Locatie: Bibliotheek van Genk

Neem deel aan deze verrijkende vorming en leer hoe je burn-out herkent, beheert en overwint onder begeleiding van Mustafa Harraq.

Schrijf je vandaag nog in en neem de eerste stap naar een gezonder en evenwichtiger leven.