Vorming: De kracht van ademhalingsoefeningen

Ontdek de transformatieve kracht van ademhalingsoefeningen tijdens de vorming geleid door Mustafa Harraq. Leer de diepgaande impact van bewuste ademhaling op lichaam en geest kennen en ontwikkel waardevolle technieken om stress te verminderen en innerlijke rust te bevorderen.

Tijdens deze sessies zul je:

- De fundamentele principes van ademhaling verkennen en begrijpen.
- Verschillende ademhalingstechnieken leren om stress te verminderen en angst te beheersen.
- Ontdekken hoe je ademhaling kunt gebruiken om emotionele balans en helderheid van geest te bevorderen.

Hier is de informatie over de vorming:

Titel: De kracht van ademhalingsoefeningen
Tijd: Maandag, van 18:00 uur tot 21:00 uur
Prijs: 150 euro
Locatie: Bibliotheek van Genk

Mis deze kans niet om jouw ademhaling te transformeren en innerlijke harmonie te vinden.